最近、風邪をひいている。 ブログが停滞してしまった。反省。 咳をするとお腹に力がはいってお腹の筋肉が痛い。 咳を我慢するにもお腹に力をいれる必要があるからお腹の筋肉が痛い。 咳のしすぎてお腹が痛くなるこの感じ。 久しぶりだ・・・。 せめて腹筋が…