運動をした。 ウォーキングマシン的なやつ 15分 各種筋トレマシン 腹筋、背筋 ×10回 もうそろそろ、ウォーキングマシン的なのに飽きてきた。 ヨガ教室を始めてよかった。 晩ご飯は豚カツ。 カキフライも食べました。 次行ったときはステーキ丼を食べてみたい…