今日はスポーツジムの説明会に参加した。 普段は屋外をジョギングしているので、屋内で運動用器具を使うのは新鮮だった。 定期的に通うかどうかは未定。 晩ご飯は海鮮御膳。 お刺身が美味しい。 ----------------------------今日の記録現在：+0.4kg目標：-1…