やき☆にく

ジム（仮）で運動をした。

・ストレッチ

・各種トレーニングマシン

・15分のランニングマシン

・腹筋10回、背筋10回

新しい焼き肉屋さんに行ってみた。

ハラミが好きです。

やきやき♪

食欲旺盛でデザートまで食べてしまった。

なぜか食欲がすごい。

豆乳ソフトクリーム。

----------------------------
今日の記録
現在：+0.6kg
目標：-1.0kg (12月15日まで)