今日は運動しない日。
朝はいつもより早めに会社に行って肉体労働をし、
昼はいつもより多くの苦情をいただき絶望に打ちひしがれ、
涙目な一日でした。
・・・大げさに書きました。
今日も楽しい1日でした。
最近、走り前に飲んでいるやつ。
効率的な燃焼をサポートしてくれるらしい。
口コミは結構よかった。
カプシエイトという辛くない新種のトウガラシの燃焼成分が
入っているらしい～。
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今日の記録
現在：+0.6kg
目標：-1.0kg (11月15日まで)
今日は晩ご飯が遅めだった。
