今日も運動しました。 ウォーキングマシン 15分 各種筋トレ器具 腹筋 ×20回、背筋 ×15回 ランニングマシン 15分 晩ご飯はステーキ丼です。 ----------------------------今日の記録現在：-1.1kg目標：-2.0kg (4月15日まで) ( ´・ω・)