rinaのブログ

体重と運動の記録。日常。

炙りロース定食は売り切れになりました。

今日も運動をしました。

 

ウォーキングマシン 15分

各種筋トレ器具

腹筋 ×40回 背筋 ×10回

ランニングマシン 15分

 

 

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晩ご飯はポンしゃぶ定食。

炙りロース定食を食べようと思ったけれど、売り切れになってしまった。

唐揚げ定食も魅力的。

手作り豆腐も美味しい。

ちらし寿司も食べたいな。

 

また行こう!!

 

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今日の記録
現在:-1.2kg
目標:-2.0kg (4月15日まで)