rinaのブログ

体重と運動の記録。日常。

大盛りチャーハンの日

 

水曜日は運動をした。

 

ウォーキングマシン的なやつ 15分

各種筋トレ器具

腹筋、背筋 ×15回ずつ

 

 

晩ご飯は中華屋さんに行った。

すごく量が多いお店でした。

 

チャーハンを頼んだら一人前で3合はあるんじゃないかってくらい盛られた。

それで530円。安い。

でも具は卵とネギのみ。

チャーシューが入っていればいいのに。おしいっ。

 

からあげも大きくて1個が握りこぶしくらいあった。

からあげ、美味しかった。

 

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今日の記録
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目標:-1.0kg (4月15日まで)