rinaのブログ

体重と運動の記録。日常。

リンパマッサージ5回目

今日はリンパマッサージでした。

 

60分間 全身マッサージ、60分間 顔メインでした。

ふくらはぎが凝っていると言われた。

 

顔は2種類のパックをして、泥パックの後に酵素パックをした。

美白効果があるらしい。

乾燥が治って、なんだかもちもちする気がする。

 

マッサージのあとは白湯を飲むのがいいらしい。

 

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今日の記録
現在:-1.0kg
目標:-1.0kg (1月15日まで)

今日はお腹が空いているときに測ったので、油断してはダメだ!