2013-12-01 電車での移動 運動しない日 新幹線など電車で長時間移動すると必ず寝てしまう。 今日も3時間くらい電車で移動をしたけれど、ほとんど寝ていた。 途中で車掌さんが切符のチェックをしにきたけれど、あまりに眠すぎて半目だった気がする。 （記憶があやふや。） 今も眠い。寝よう。 ----------------------------今日の記録現在：+0.8kg目標：-1.0kg (12月15日まで
