rinaのブログ

体重と運動の記録。日常。

走らない

今日は走らなかった。

せめて、ゆっくり湯船に浸かった。

30分くらい。

 

ヘアパックもした。

ヘアパックは髪をよく揉めば、時間を待たずに流してもいいらしい。

 

明日は早起きする!