結婚式までもうすぐ。 今日も運動をしました。 ウォーキングマシン 15分 腹筋×20回、背筋×15回 ランニングマシン 15分 ----------------------------今日の記録現在：-2.2kg目標：-3.0kg (5月15日まで) 頑張れ!! 頑張れ!!

運動をしました。 ウォーキングマシン 15分 各種筋トレ器具 腹筋 ×20回、背筋 ×15回? ランニングマシン 15分 今日は雨で湿気が多かったのでいつもよりも汗をかいた気がします。 晩ご飯はやきとりです。 やきとり屋さんのチーズトマト釜めしが好きです。 お茶…