来年の5月に結婚式を控えている。 とりあえず伸ばせば、アレンジしやすいでしょう。 と思っていたら、そうでもないらしい。 美容師さん曰く。 髪をアップでまとめちゃえば、 長くしている髪を特に活用しないわけで。 短くても、付け髪をする手段もあるわけで…
そう!目標を明記しよう。 続けるためには、達成できそうな目標の積み重ねていくとよい。 というはなしだ。 11月までにマイナス3kgを目指したい。 11/15までにね。 となると、10/15までにマイナス1.5kgだな。
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